Meram Mutlu Son Masaj Salonu

Bir derin doku masajı kas ve bağ dokusunun derin tabakalarına ulaşmasını yavaş,

Meram Mutlu Son Masaj Salonu kuvvetli vuruş kullanır. Bu masaj türü, yaralanmalardan kaynaklanan kas hasarını hedefler.

Ağrı için hergün, haftada birkaç kez ya da ayda birkaç kez derin doku masajı yaptırabilirsiniz. Masaj terapistiniz, bu tür bir masajı tetikleyen altta yatan sağlık durumunu ele almak için bir sıklık ve süre önerebilir.

Saç derisi masajı
Saç derisi masajı çok rahatlatıcı olabilir ve hatta tansiyonunuzu ve kalp atış hızınızı düşürebilir.

Kore’de yapılan bir araştırma, bir ofiste çalışan bayanların bu sağlık yararlarını 10 hafta boyunca haftada iki kez 15 ila 25 dakikalık kafa derisi masajlarından deneyimlediğini gösterdi.

Düzenli bir kafa derisi masajı, sakin olmanıza yardımcı olur ve genel görünümünüzü iyileştirir.
Tam vücut masajı

Tam vücut masajına genelde İsveç masajı denir .

 

Meram Mutlu Son Masaj Salonu

 

Bu tür masaj gevşemeyi teşvik eder. Daha merkezlenmiş ve daha az stresli hissetmenize yardımcı olması için bu tür bir masajı sadece bazen, birkaç haftada bir ya da aylık olarak isteyebilirsiniz.
Masaj koltuğu

Bir masaj koltuğu ağrıyan kasları rahatlatır ya da rahatlamanıza yardımcı olur.
Bir pilot çalışma , daha sağlıklı yetişkinlerin bir seferde 20 dakika masaj koltuğunda oturmanın olumlu

faydalar elde ettiğini buldu.

Bu tür masajı evde masaj koltuğu satın alarak deneyimleyebilir ya da evinizin dışında bazen ya da düzenli şekilde kullanabileceğiniz bir yer bulabilirsiniz.

Koşullar için
Masaj, belirli ağrılı semptomları hafifletmeye ya da stresi ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Hamilelik sırasında da yardımcı olabilir. Ağrıyı gidermek için daha sık masajlara ihtiyacınız olabilir ya da duygusal sağlığınız için daha az sıklıkta ama düzenli şekilde planlanmış masajların faydalı olduğunu görebilirsiniz.
Sırt ağrısı

Düzenli bir masaj sırt ağrınızı hafifletebilir . Birders çalışmaGüvenilir Kaynak 10 gün boyunca hergün 30 dakika uygulanmakta olan derin doku masajının hastalarda ağrıyı azalttığını göstermiştir.
Amerikan Doktorlar KolejiGüvenilir Kaynak şimdi masajı, 12 haftaya kadar süren bel ağrısı tedavisi olarak listeliyor.